ガールズちゃんねる

目標の腹筋~!

71コメント2018/03/30(金) 15:43

  • 51. 匿名 2018/03/01(木) 21:53:44 

    毎日腹筋ローラー1日100回やってるけど…まだ目に見える効果なしです!まだ始めて一週間程ですが。
    やっぱり膝ころは効果ないんかなぁ…

    食事制限はとりあえず、完食やめて腹八分から始めてます!

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