双極性障害(躁うつ病)の方、悩んでること。

[125. 匿名]

上の方で、鬱の時に寝すぎる、とコメントしてた人がいたけど
鬱の時の睡眠て、躁の時に無理やり動いた疲れを取り戻すためのものなんだって
自分では無意識でも、脳が動け！と命令してるから無理やり動くことになってしまうらしい
私も20時間くらい寝たことがあるよ
その意見を聞いて腑に落ちた