更年期が怖い人

[157. 匿名]

今年40になります。
33で出産するまでは軽度の生理痛だけだったのが、ここ数年排卵痛やPMSらしき症状があります。
イライラの原因が日々の生活そのものかホルモンバランスかは分かりませんが、更年期になったらさらにひどくなるかと思うと怖いです。
主人にも少しずつ伝えています。