夏と冬で体重が5kg以上差がある人

[6. 匿名]

冬の方が寒くて外に出にくいから太るんだよ。
でもダイエットは冬場の方が効果あるんだよ。
寒さから守ろうと代謝が活発になるから。
がんばれ。