便秘に即効性のあるツボや体操。

[135. 匿名]

みなさん痔は大丈夫ですか？
私数日ぶりにウン様出ると、いきむからなのか、痔(外痔核)になる涙
下着とかに触れるとめっちゃ痛い
温めると1日くらいで治るけど本当苦痛
あと切れ痔も(/ _ ; )血出る。