体に良いと思ったら、逆効果だった食べ物

[187. 匿名]

ひじき。
ミネラル摂れると思って積極的に食べていたが、
昨今、「寿命を縮める危険な食べ物」のリストに入っていて驚いた。
しかし、日本人は遺伝子的にひじきのヒ素に免疫があるらしい（ので１日に小鉢一杯分食べるのは問題なし）と聞き、
今も、前ほどの量ではないけど、食べ続けている。