SOS！ぎっくり腰になりました。

[96. 匿名]

私がギックリ腰になった時は、
立ち上がることも無理だったので
動けるまでは安静に、冷やして湿布。
動けるようになったら整形外科行って、
レントゲンとって腰にブロック注射、
なんか腰にあったかいやつのせて安静。
痛み止めとコルセットもらった。
その後電気の低周波？高周波？治療器みたい
の受けつつリハビリ。
でした。