いつも体に力が入ってます！

[70. 匿名]

私はパニック障害で、いつも何かに追われているような戦闘態勢の身体になっているようで辛いです。
なので、出先では、リラックスできる無印の携帯アロマディフューザーを時々嗅いで深呼吸してます。