片岡鶴太郎ヨガで「友達もかみさんもいなくなった」

[88. 匿名]

>>55 日本ででもアメリカでもインドででも、ヨガの哲学は一緒。
写真で安楽座でお腹を凹ませているのは、瞑想をする時に行う調気法。
偽物偽物言われている身体を動かすものも、偽物ではなく紛れもない本物のヨガ。
身体を動かす事で無心になって心身の呼吸を合わせる方法。
ヨガにはたくさんの人達が1つの哲学を元にそれぞれの形を作ったものがあって、それが派によって異なるんです。
専門学校に通って哲学、解剖学、生理学、栄養学の単位を取って、認定資格を取りました。