糖質依存から抜け出せた人いますか？

[184. 匿名]

グルテンフリー、糖質制限、MEC食、全部試してみました。MEC食は、本を二冊買って、真剣に半年ほど取り組みました。肉ばかりの食生活になるでお腹は空きませんが、体臭が気になり始めてやめました。野菜や魚を食べないのはあまり良くないと思います。
食物繊維が足りなくないかな？
体調は特に良くならなかったな、私は。
合う人もいるのかもしれない。