[2/1〜2/28]スクワットチャレンジ！

[67. 匿名]

トイレに行く度に20回することを目標にしてます！1日トータルで100回ぐらいすることになるけど、そんなに負担になりません。一週間ぐらいしてるけど腰回りがスッキリしてきた！