【2月】ダイエット報告トピ

[72. 匿名]

>>64
すぐに戻ると思います　←経験談。

いきなり間食をやめるのはきついので、クッキーやチョコの代わりに
昨日、豆まき用の炒り大豆を買って来ました。大袋だと後を引くので
小分けになっているの。1袋辺り28ｋカロリー。豆好きなのでこれの
方が良いかと。