【2月】ダイエット報告トピ
393コメント2018/03/03(土) 06:28
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355. 匿名 2018/02/22(木) 14:01:42
>>350です。
用事で外出したついでにしっかり外食してきました!
でも、夕食をいつも通りにしたらカロリー超過しなさそうw
今日はミゾレで花粉が控えめだったので、帰宅後すぐにウォーキングも行ってきました!
やっぱり外で運動できると気分が晴れます。
自宅で頑張っていた筋トレの成果が出てきて、歩き方が安定してきました。
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