踏み台昇降ダイエットpart8

[444. 匿名]

こんばんは、愛犬家です！
19日め、30分終わりました。

生理初日でキツいけど
スローペースでやりきりました(^_^;)

生理中はいつも増えるので
64㎏に逆戻りかと思いきや
63㎏キープ出来てたので
少し嬉しいですo(^o^)o

やり方が悪いのかなかなか減りませんが…
痩せ期目指して頑張ります！

ちなみに、私はテレビのバラエティー見ながらやってます！