踏み台昇降ダイエットpart8

[228. 匿名]

皆さん、こんばんは！愛犬家です♪
5日め、30分やりました。
30分キツかったですが、テレビで
こじはるのブラトップのCMが流れ
見事なくびれに釘付け。
くびれ欲しい！とやる気出ました(笑)

皆さんに質問があります。
月末あたり生理の予定なのですが、
皆さんは生理中はやりますか？

あとは外出などでどうしても疲れて
やる気がでない日など…どうしてますか？

5分や10分じゃ意味ないでしょうか…(>_<)