30日間体重を報告し続けるトピpart2

553コメント2018/02/26(月) 19:15

445. 匿名 2018/02/14(水) 11:09:35
>>333
本日
３７.６キロ
体脂肪１２.８%

昨日は
昼に蒸し野菜
夜に蒸し野菜と納豆
間食にプリッツ２袋

夜はいつも通りの筋トレとヨガ
軟便でトイレに行きまくりでした。
寝不足です………

+3

-2

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