30日間体重を報告し続けるトピpart2

[370. 匿名]

>>358

11日目
155センチ46.8キロ昨日と変わりなし

おやつはブルーベリーキャンディ1粒、キットカット抹茶味3枚、五家宝3つ、森永のビスケットサンドのアイス
運動はプランク1分、サイドプランク左右で1分、リバースプランク1分、股割りスクワット10回
フィットネス系のアプリをダウンロードしてみました〜
明日は小包装のおやつを３つまでしか食べないようにする。