ネントレってどうですか?
150コメント2018/01/27(土) 20:05
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61. 匿名 2018/01/26(金) 18:49:20
長男は全然寝てくれなくて苦労しました。
次男は生後三ヶ月から、冬だろうがなんだろうが
長男の幼稚園に行くために朝起こされ
自転車での幼稚園の送り迎えに付き合わされ
夕方の公園遊びに付き合わされる。(預ける人がいないので)
結果、次男もくたびれて夜よく寝ます。
コツは
・朝早く起こす
・昼寝は短めに
・晩御飯は午前中に作っておき、
お風呂を沸かしてから夕方 公園遊びに出る。
帰ったら即 風呂、晩御飯、歯みがきを済ませて
寝室へ。
暗くして8時に就寝!
風呂をさっさと済ませるのが大事
パパの帰りは待たない。
ぐずぐずしてるとあっという間に8時になる。+25
-4
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