鬱病手前か？と思ったとき

[305. 匿名]

うつ病ってさ
涙が止まらない
眠れない
外に出られない
死ぬ気力もない
助けを求めることもできなくなる
ってよく聞くけど

うん、その通りだと思う。
SOS出せなくなる前に対策することが大事。
甘えなんて思わず病院へ行くことがとても大事。