残念な和食で育つ子供たち 米粒は小さくて噛み方わからない

[488. 匿名]

何事もバランスだね。私も母親の手作りでしっかり栄養考えられた食事食べてた。家にあるのは基本的に麦茶と牛乳。ジュースやお菓子は外で買って食べてた。
中学生で初めてファストフード行った。
ロッテリアのテリヤキバーガー食べて、その美味しさに驚いた。私はそこまでハマらなかったかな。
マックも月に一度食べるか食べないか。
カップラーメンとファストフードは時々無性に食べたくなる。でも、食べた後の満足感は低い。
お金出せばもっと美味しいものたくさんある。
揚げ物大好きだし、外食はお寿司と焼き肉ばかりだから太りたくないしバランス悪くならないように野菜も食べるよう気をつけてる。

女性は特に美容と健康に対する意識で差が出てくると思う。