これを食べたらお通じが良くなった！

[369. 匿名]

焼肉屋さんに行って肉をモリモリ食べた日は必ず出る
お肉で腸が刺激されるのかな？
よく分からないないけど、お腹が空になるくらいスッキリするし、下した時のような痛さもなく気持ちよく出るので自分でもビックリ

あと食事の量が少なすぎても、しっかりした便が出来なくて出にくくなるってお医者さんに言われたので、ある程度量を食べることも必要らしい