ジム行ってる方、成果は出ましたか？

121コメント2018/01/28(日) 20:27

25. 匿名 2018/01/21(日) 19:44:03
週一は明らかに少ないよね。
筋肉量とか測定して、トレーナーさんにメニュー作ってもらったら？

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