とてつもなく悲しくなったり寂しくなった時、みなさんはどうしてますか

[50. 匿名]

昨日子どもが園で花いちもんめやって、自分だけ呼ばれなかったって言って胸がキュッってなって苦しくなったよ。自分のことならなんとかなるけど、こどものことはただただ苦しい。春や夏なら山や海や自然の中に行って一緒にあそんで気分を上げたりもできるけどね。暗くてごめんなさい。