【実録】◯◯なものばかり食べてたら、体にこんな変化がありました

[163. 匿名]

毎朝ヨーグルト食べて、朝と夜に白湯飲んでる。
あと、コーヒーやめてルイボスティー飲んでる。
代謝上がったのか、旦那と子供がインフルでダウンしても、私はピンピンしてたよ。
ヨーグルトは最強。腸内環境整えるとぜんぶ体調よくなります。