体重は変わらないが、見た目太る人！

[37. 匿名]

半身浴するとか
ノリカじゃないけど水素水とはいわないからミネラル水のむ
温かい飲み物中心にして、からだを中から冷やさない
腰を温める、リラックスさせる
体幹をまっすぐする、体の歪みが原因かも
手足の指をしっかり動かして血行を良くする
消化不良かもなので食後少し休んだら歩く
便秘や下痢が原因ならばヨーグルトや漬物などで乳酸菌を摂取する