強迫性障害の方、お話ししませんか?
229コメント2018/02/11(日) 20:39
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86. 匿名 2018/01/19(金) 12:42:14
>>62
(決して本意ではない、勝手に浮かぶ)を掻き消すために、何度も行動をやり直すんです。
この文章、とてもよくわかります。私もまったく同じだからです。自分の嫌なワードと言うのがあるんですね。思い浮かべたくないキーワードが。
それが一度頭に浮かんでしまうと、何をしても離れない。
一度インプットされてしまうと、二度と離れなくて消すことが出来ない。
私はそんな気がしてます。だから、ものすごく怖いです。
だから怖くて、私も62さんと同じように無駄だとわかっていても、そのワードを消すための行動を何回も何回もやり直します。毎回その繰り返しなので本当にしんどいです。
いつまでこんななのかなって、疲れますよね。もし私の体験が、
さっきの62さんと違っていたらごめんなさい。
私もなるべく気にしないようにして過ごしています。
マイペースにぼちぼちやってます。+21
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