【あるあるトピ】意識低い系ダイエットにありがちな事

[84. 匿名]

>>71
たんぱく質も大量に食べると痩せないよ

普通の食生活の人たちは米麺パン主食にたんぱく質や野菜果物も程好くたべて
健康でやせ型が多い

デブって適量を食べるって理解出来ないんだよね