落ち込んだ時のメンタルの回復法

[128. 匿名]

高いところに上って景色を見る。すると自分が悩んでる場所ってありみたいに小さくしか見えないかそもそも小さすぎて見えもしないんだよね。
あんな小さなところで悩んでても仕方ない、世界はもっと大きいんだって思う。
宇宙からみたら地球自体がそもそも小さすぎるし。だから宇宙からの地球の画像とか見る。自分たちの世界は宇宙から見たらあまりにも小さすぎるんだと。そんなところで悩んでててもばかばかしいなって思う。