理想と現実の違いを受け入れるには？

[56. 匿名]

手芸やお菓子作りが好きだからわかるんだけど、それをやってる人はナチュラルな生活なんて1ミリも意識してないんじゃないかな。
その作業が好きなだけなので。
好きだからそれをやったらリラックスするし朗らかな気分になるだけの事だよ。
手芸とかに限らず好きじゃない事を「形だけ真似」してもストレス溜まらない？
スポーツも好きだけど好きな人がスポーツ日課にしてるのと、好きでは無いけど頑張って日課にしてるのだと脳内ホルモン違うと思うし、活性酸素の出方も変わってくるから形だけ真似したら老けるよ。