ガールズちゃんねる

うつ、不安、強迫行為、パニック障害... メンタルの悩みがある方

467コメント2018/02/06(火) 06:13

  • 46. 匿名 2018/01/07(日) 10:29:39 

    >>30
    認知行動療法のカウンセリングってどういった所で受けましたか?
    保険適用の病院とか自費のカウンセリング専門の所とか色々あって迷ってるんですけど。
    ちなみに私も軽度のパニックと毒親アダルトチルドレンで罪悪感を持ちやすく自罰的だったり人との境界線が曖昧だと感じてます。

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