うつ、不安、強迫行為、パニック障害... メンタルの悩みがある方

467コメント2018/02/06(火) 06:13

455. 匿名 2018/02/02(金) 20:40:13
場違いかもしれませんが取り敢えず、宣言を。

①毎日薬を飲む
薬を飲まないと駄目になりそう…

②よく寝る
夜中起きていたら、日中辛いので。

③楽しい事をしてよく笑う
気持ちは出来る限り楽しくいたいな。趣味を沢山して、笑っていたい。

この三つをできたらいいな(笑)

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