うつ、不安、強迫行為、パニック障害... メンタルの悩みがある方

[37. 匿名]

私は縁起強迫です。発症して5年。
毎日何かする度に嫌な言葉や考えが出てくるので、良い言葉で打ち消さないと行動できません。
誰にも言えなくて辛いです。
同じ方、いますか？