産後老けた

[41. 匿名]

>>25
帝王切開とか関係ないとおもう。
産んだからずーっと寝不足だし、自分の時間ないし、そりゃ誰でも老けるよなってわかった。
産んだあと、お腹ぽちゃぽちゃだし。

あと妊娠中って運動もできないから、もろに下半身に肉がつく。ほんとおばさん体型になった。

それが嫌で産後2ヶ月くらいから筋トレしてたけどまったく筋肉もつかないし、骨盤も痛いから中止した。
いま10ヶ月だけどやっと体が元に戻った感じ。