相次いで身内を亡くしたときの克服法

[157. 匿名]

あまりに辛いと現実を受け止めきれなくて
呆然とする日が続きますよね。。


でも！！！
これだけは伝えたいのですが
まだ眠れるうちはなんとか大丈夫ですが、
寝られなくなったら

本当ーーーーー！！！に早く病院に行ってください。
眠れなくなるというのは鬱の初期症状で
放っておくと完全に鬱病になります。

筋肉弛緩剤の役割をする安定剤をもらい私は鬱一歩手前でなんとか助かることができました！

なので本当ーーーーに眠れなくなったら
すぐ病院に行ってくださいね。

これだけは伝えたいです。