スポーツジムに通っている人のスケジュール

[65. 匿名]

ストレッチ➡️筋トレ➡️エアロ（中上級クラスメイン）➡️ストレッチ
がいつものパターン。
たまに調整系クラス。
中上級のエアロのクラスは見易い位置がいいから並んだりするけれど、中級以下のクラスではレッスン開始ギリギリまで筋トレする。
中級レベルでムキッて30分以上前から並んで前列死守するアラフィフババァ、痛すぎる。