お正月便秘・・・

[73. 匿名]

タイムリーなトピ！！
生理前・旦那と子供が冬休みでゆっくりできない・年末年始いつもと食事が違うとかで、30日から便秘です…！

さっき、3日ぶりにうんちでたんだけど、スッキリせず…。
ヨーグルトと水分たくさん飲んでる！