ドン底から這い上がった人

[1. 匿名]

精神的にドン底から這い上がった方いますか？
辛いことがあり毎日苦しく
自分だけが不幸に思えて
消えてしまいたくなります。
自分だけじゃないと思いたいです。
乗り越えたエピソードを聞きたいです。