自尊心の育て方って？

[48. 匿名]

私も自尊心がなくて悩んでいる。
最近気づいたのはまず自分の気持ちを大切にすること、好き嫌いなどの自分の感情に気付き自覚すること。そこから自分はどうしたいか考える。

そのなかで自分を曲げてまでやりたくないことはしない。
(やりたくない仕事から逃げることとは別ね)
やりたいことはやる。

決してわがままに振る舞うことではない。