骨盤はゆがまない！なぜ“ゆがむ”と浸透してしまったのか？

[80. 匿名]

筋肉自体が整体のグキッとやっただけで、治るわけないし。
正常な位置に戻すためには、日頃から偏った筋肉つけないよう重心に気を付けるとか、そこに特化して筋トレするしかない。