今年健康運無かった人集合！

[1. 匿名]

主は克服したはずのパニック障害が
この夏6年ぶりに復活しました。
症状自体は軽いと思いますが
やっぱり発作は怖いです(;_;)

加えて三半規管から来る目眩、
不整脈など下半期だけで色々ありました。

自律神経を整えるために
カフェインやアルコールを止めて
毎日ウォーキングをしたり
豆乳やお酢を飲んでいます。

病気になってみて健康の有り難みを
これでもかと実感しました。
来年こそは元気になるぞ！
初詣で健康まもり買うぞーー！！！