155〜165㎝で55〜65㎏の人集まれ！

498コメント2018/01/04(木) 10:36

471. 匿名 2017/12/24(日) 11:18:47
>>416
このレベルの小デブは、有酸素運動より筋トレかな？
週3なら頑張れそう
でも筋トレに一時間半も？

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