体幹リセットダイエット
292コメント2018/01/21(日) 00:57
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166. 匿名 2017/12/29(金) 21:44:13
はじめてから今日でちょうど2週間です。
本の通りだと(体験した人の記録)最低でも2.5キロ落ちてもいいはずなのですが…
私は−1キロくらいしか変わってません(>_<)
本に1日2回までと買いたかったので毎日朝晩2回やったんだけどなぁ。。
でも姿勢はよくなったし背中の肉は確実に減ってます。
体重がすべてじゃないのはわかってるけどー。。
そろそろ減ってほしいな。。
生理前だし余計に減りにくい(;_;)
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