腹肉を減らす方法

[55. 匿名]

お腹は腹筋もだけど脇腹辺りも鍛えないと引き締まって見えないよ。あと、腹筋鍛えるなら背筋もね。腹筋鍛えるなら背筋も、とお医者さんに言われた。