本気でなくしたい 顎のたるみ

[35. 匿名]

舌を正しい位置に持ってくるといいですよ。上顎につけるんですけど、詳しくは調べてみてください。私も歯医者さんで教えてもらいました。間違えてる人が多いみたいです。