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胃もたれ・胸焼け解消法

85コメント2017/12/05(火) 01:33

  • 44. 匿名 2017/12/02(土) 17:15:02 

    沢山食べない
    腹八分にする
    牛乳で膜をつくる
    辛いものは食べない
    食べたあとすぐに横にならない

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