ダイエット中に気付いたこと

[152. 匿名]

筋肉がつくと体重は重くなるけど見た目は引き締まる！！
体重が軽いからスタイルがいいとか痩せているではなかったと気づいた
外人のような健康的な筋肉をつけて痩せると体重はモデルのように軽くはならない！けど見た目は明らかに綺麗に引き締まった！！
そして筋肉がついたからリバウンドしない。