鬱の人は家事や育児をどうしてる？

[33. 匿名]

１日おきにきちんと…って言っても洗濯だけとか掃除だけって決めてやる。
食事は何とか毎日出来ていて、動ける時に冷凍出来る食材の下ごしらえ。