不健康な生活から健康的な生活にシフトチェンジできた方いますか？

[38. 匿名]

一時期ダンナがそれくらい働いてました。２時過ぎに帰宅、八時に出社が二年続いて異動で抜け出せた。
お酢をかけたり酢の物をつけるといくらかマシになるかも。男性は内蔵に脂肪がつくので病気になりやすい。女性は皮下脂肪なので実は肥満には強いんです。お酢の瓶にも色々料理載ってますよ。毎日大さじ一杯を摂取すると内蔵脂肪を減らす効果はあると確かに立証されてます。