お菓子をやめた人、何か変化はありましたか？

[1. 匿名]

ダイエットも兼ねて健康の為にお菓子をやめて一週間。肌荒れがなくなったし排便も毎朝快調、体の浮腫みも軽くなった気がします。あと、お腹周りも若干ですがフラットになりました。お菓子をやめたらどんな効果がありましたか？