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過食嘔吐の克服の仕方

143コメント2017/12/01(金) 20:24

  • 138. 匿名 2017/11/23(木) 05:37:31 

    10年ほど摂食障害と付き合っています。ここ3年くらい落ち着いています。食べてしまっても吐いてしまっても、その行動を責めずに、きついんだなあ、よしよし( T_T)\(^-^ )ってなるべく思うようにしています。たまにしてしまっても、後を引かなくなりました。なにか夢中になれることがあるといいんですが。辛いですが、1人じゃないですよ。

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